Varför alla mina kroppsdelar har expanderat är inget mysterium.
Jag vet vad orsaken är.
Om man äter skräp och slöar i soffan rasar man inte i kilon direkt.

Även om det varit svårt att bryta dåliga ät och motionsvanor, gjorde jag det tidigare.
Kan inte påstå att jag är inläst expert inom sund hälsa.
Men att bara börja träna och minska på socker intaget, gjorde susen innan.

Varje gång jag grabbar tag om fläsket känner jag mig hjälplös.
Alla simpla lösningar, träna och ät nyttigare, de försvinner.
I stunden är jag fängslad i en kropp som inte representerar mitt inre.
I stunden finns inte heller någon väg ut.

Men nu skall jag börja igen. Nu skall jag fan inte ge upp.
Personen jag känner mig som och vill vara skall träda fram.

Som en vän till mig sa då jag var ledsen.

Nu kan du forma din kropp hur du vill.
Bygga muskler, gå ner i vikt, större rumpa, fastare figur.

Många behöver äta upp sig först för att kunna skulptera sig.
Men det är redan avklarat, nu är det dags att börja.

Enklare för min hjärna att ta in det.
Fler borde tänka och höra det som kämpar psykiskt med sin övervikt.